SOBRE MÍ
El Lyme me lo quitó todo. Y fue ahí donde me encontré.
Yo también estuve ahí.
Si tu cuerpo está agotado y por dentro ya no puedes más, te entiendo.
Durante muchos años intenté ser fuerte, «adaptarme» a las circunstancias que iban viniendo hasta que el lyme me mostró todo el dolor, la culpa y la vergüenza que llevaba dentro de mí. Probé medicinas, terapias, suplementos…todo ayudaba un poco, pero nunca llenaban el vacío.
Hasta que comprendí que no era cuestión de encontrar la solución fuera. Era cuestión de mirar hacia dentro y empezar a soltar.
Lo que viví y lo que aprendí
Mi experiencia
Desde joven sentía un vacío difícil de explicar. A pesar de tener lo que se suponía debía hacerme feliz, vivía en un camino de autoexigencia, culpa y vergüenza donde nada parecía suficiente.
A los 37 años el Lyme entró en mi vida como un tsunami y me llevó al límite en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual.
«Lo que me hundió se convirtió en el inicio
de mi despertar».
Lo que aprendí
En medio de la enfermedad te aferras a cualquier cosa que te da sentido. Yo encontré el mío en los libros.
Hawkins me enseño que las emociones que no soltamos se quedan en el cuerpo. Tolle me devolvió a único momento en el que realmente existía: el presente. Dispenza me demostró que la mente tiene un poder sobre la biología que la medicina convencional apenas empieza a entender. Y Schucman me recordó que el perdón -empezando por uno mismo- libera una energía que ningún tratamiento puede alcanzar.
No fue un camino recto. Hubo días en que leer era lo único que podía hacer. Días en que ni eso.
Pero algo en mí fue cambiando. No solo mi forma de ver la enfermedad, sino mi forma de verme a mí misma.
«La paz no llega desde fuera.
La paz empieza dentro de ti».
El descubrimiento que lo cambió todo
Durante mucho tiempo creí que era solo cuestión de encontrar el tratamiento correcto. El médico correcto. El protocolo correcto.
Pero el Lyme me enseñó algo que ningún médico me había dicho: que el miedo guardado, la tristeza sin soltar y la desconexión de uno mismo también forman parte del problema.
Cuando empecé a cambiar mi manera de mirar, algo dentro de mí también empezó a moverse…Aprendí a reinventarme a todos los niveles.
Y si hoy estás leyendo esto sintiéndote roto, quiero que sepas: lo que estás viviendo no vino a destruirte. Vino a recordarte quién eres.
Estás llamado a vivir en una paz que nada externo puede arrebatarte.
La esencia de lo que hago
- Formación UCDM | José Luis Molina Millán (UCDM).
- Psicoterapia UCDM | Martín Merayo.
- Enfermedad y curación UCDM | Martín Merayo.
- El amor y las relaciones UCDM | Martín Merayo.
- Comunicación no violenta UCDM | Martín Merayo.
- Formación en Mindfulness | Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS.
- Formación Coach para tu vida | Marta Salvat.
- Formación Holística I (DMC) | Antonio Calderón Zambrana.
- Formación Despertar de la Conciencia Superior | Antonio Calderón Zambrana.
- Formación en Esencias Sagradas Egipcias | Gamal Abdull.
- Formación en Experto en Inteligencia Emocional | Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS.
- Naturopatía | Centro Alaguema.
- Titulada en Microbiota y Disbiosis Intestinal | Universidad Cardenal Herrera CEU.
- Titulada en Especialización de Microbiota, Intolerancia y Alergias | Universidad Cardenal Herrera CEU.
- Reflexología Podal Tailandesa | OMH School. Chiang Mai. Tailandia.
- Titulada en Hidrología Marina y Talasoterapia. Niveles I y II | Ángel Gracia.
- TSEAS | IES Al-Basit.
Poseo otras formaciones en el ámbito del autoconocimiento, disciplinas holísticas y terapias naturales, desde la comprensión mente-cuerpo-alma. Desde 2007 he participado de forma continuada en múltiples procesos de crecimiento, formaciones, retiros y experiencias vivenciales, acumulando cientos de horas de trabajo interior y, reeducación emocional orientada al despertar de la conciencia y la liberación interior.
Estos artículos y contenidos recogen parte del camino que me ha traído hasta aquí. A lo largo de mi trayectoria personal y profesional he comprobado que la salud no puede sostenerse de forma profunda y duradera si no atendemos también la dimensión emocional y espiritual.
Es precisamente esa integración —cuerpo, mente y alma— y la toma de conciencia que nace de ella lo que abre la puerta a un verdadero equilibrio interior.
En esta sección comparto parte de ese recorrido, aprendizajes y recursos que pueden acompañarte en tu propio proceso:
Mejora el estrés y la ansiedad de forma natural – Naturopatía Digital
Tulsi: la clave para el estrés – Naturopatía Digital
Enfermedad de Lyme – Abordaje natural – Canal de YouTube Carmenlendinezs
Mi propósito como mentora de liberación interior es recordarte que lo que estás experimentando tiene un sentido, y que dentro de ti ya habita todo lo que necesitas para liberarlo y volver a tu centro.
Dar el primer paso es lo que cambia todo.
Lo que comparto contigo hoy
Recursos y proyectos que pueden acompañarte en tu camino.
Meditaciones en YouTube
Pequeñas pausas de calma para volver a ti cuando más lo necesitas.
Escúchalas aquíMi primer libro
Activa el milagro de tu mente subconsciente y empieza a crear la vida que deseas.
Quiero mi ejemplarPrograma De la Culpa a la Paz
8 semanas de acompañamiento para soltar el peso y recordar quién eres.
Empieza tu transformación