Enfermedad del Moho ¿Cómo se siente?

Enfermedad del Moho ¿Cómo se siente?

La enfermedad ambiental o la enfermedad misteriosa puede parecerse a muchas otras cosas, y dado que la mayoría de los médicos no están capacitados para evaluarla (o tratarla), la gente puede pasar décadas sin respuestas.   MOHO: La enfermedad ambiental #1   Hay...
Ayunar atrae grasas a tus células

Ayunar atrae grasas a tus células

Imagina quitando grasa de tu pierna y diciéndole a tu brazo que lo use como combustible, eso es lo que sucede en un modo extraño. Verás, el  ayuno hace que las células sean más eficientes cogiendo y utilizando la grasa, el ayuno no se trata sólo de un déficit...
¿Ayunas todos los días? Tienes que saber esto

¿Ayunas todos los días? Tienes que saber esto

Tu cerebro está a tope, tus abdominales te muestran que te sientes con energía,  te sientes como si fueras una nueva como persona, como eras hace 10 años, te encanta el ayuno y quieres hacerlo todos los días pero hay gente que está diciéndote que no ayunes todos los...
La cúrcuma estimula la autofagia

La cúrcuma estimula la autofagia

¿Sabías que la cúrcuma tiene un efecto enorme en la autofagia  a través de diferentes vías que se obtendrían a través del ayuno?. Se ha demostrado que La cúrcuma  y algunos otros compuestos desencadenan la autofagia independientemente de los mecanismos de ayuno, así...
¿Existe comida para niños?

¿Existe comida para niños?

Este post lo he hecho en colaboración con Román Pérez de www.nutrilyme.com, es una llamada a la reflexión sobre la nutrición que le damos a los niños y la importancia que tiene la familia a la hora de alimentar a los más pequeños. Vamos a empezar por preguntarnos:...
Elimina rápido la gripe cetogénica

Elimina rápido la gripe cetogénica

Elimina rápido la gripe cetogénica   Conocer los signos de la gripe cetogénica es importante, pero si la estás pasando, lo que realmente necesitas saber es cómo superarla ¿verdad? pues aquí te dejo 7 fórmulas, veamos cuáles son:  1. REPONER ELECTROLITOS ¡PARA MÍ...
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